若ハゲ
若ハゲ対策として有効なものは！
若い世代にもハゲになる人が増加している！
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若ハゲという言葉
若ハゲという言葉を聞くとドキッとする人もいるでしょうが、実は最近この若ハゲになる人が増えていて、ハゲというと中年のおじさんという印象ですが、今は10代、20代といった若い世代にもハゲになる人が増加している現状です。
何故この若ハゲになる人が増えたのかといいますと、1つの原因として「朝シャン」が挙げられ、今の若い人は、お洒落になってきたので朝起きてすぐにシャンプーで髪を洗ってから出かけることが多くなっています。
若ハゲ対策として正しいシャンプーの仕方は、夜寝る前にゆっくりと時間をかけて十分なすすぎをし、しっかりと乾かすことが大切で、若ハゲ対策にはシャンプーの選び方も重要な問題です。
今市販されているシャンプーのほとんどは界面活性剤という石油合成系のものが使われているのですが、髪にとっては良くないものですので、若ハゲ対策をするなら弱酸性やアミノ酸系、又は植物性のシャンプーを選ぶといいでしょう。
若ハゲ対策は日頃の洗髪が非常に重要な役割を果たしますから、まずは髪に優しいシャンプーを選び、時間のない朝に洗髪をすることは極力避け、洗髪する際には、あまり強く髪をこすりすぎず、すすぎに十分時間をかけて余分な皮脂や汚れを洗い流しすことによって、若ハゲの対策をしましょう。
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若ハゲ対策
若ハゲ対策として有効なのが頭皮のマッサージというもので、頭皮の血行が悪くなると髪に栄養分が行き渡らなくなるために若ハゲを進行させてしまうことになります。
若ハゲ対策を考えているなら、頭皮の血行をよくするためにマッサージが効果的なのですが、若ハゲ対策マッサージは入浴後の温まったときにすると更に良いでしょう。
指の腹を使って優しく頭皮をもみあげるようにマッサージをし、こめかみから頭頂部にあるツボを刺激すると血行が良くなり若ハゲ対策に効果的なので実践されてみてはいかがでしょう。
若ハゲ対策にはストレスも禁物ですから、入浴後のリラックスタイムに頭皮のマッサージをして心身共に疲れを落とすことで、相乗効果で若ハゲ対策に有効になります。
若ハゲを気にするあまり髪を触らない人もいるようですが、リラックスできる位の程よいマッサージをすることによって、髪の成長を促す作用もありますから効果的に取り入れてみましょう。
他にも髪の生え際をマッサージし、指先で軽くタッピングするのも、若ハゲ対策に効果的ですので、自分で気持ちの良い程度に日々の入浴後の習慣とすることをおすすめします。
若ハゲ対策に育毛剤？？
若ハゲ対策としてまず思い浮かべるのはＣＭなどで良く目につく育毛剤ではないでしょうか。
若ハゲ対策に育毛剤をつかってみるのもいいのですが、育毛剤にはいくつかの種類があり、自分の髪に合った育毛剤を選ばないと逆効果になるので注意が必要です。
育毛剤の種類には、男性ホルモンの過剰分泌を抑えるタイプのものや、毛根に栄養を与えるタイプのもの、皮脂の過剰分泌を防ぐタイプのものなど、一言で若ハゲ対策のための育毛剤といってもこれだけの種類がありますので、まずは、自分の髪の状態を知ることが大切で、若ハゲ対策として、育毛剤を購入する際に「有名ですから」といった安易な理由で選びますと、逆に若ハゲを進行させてしまう恐れもあるので購入前にアドバイスを受けるのもリスクを回避させる手段の1つです。
若ハゲ対策に有効といわれる育毛剤ですが、中には頭皮がかぶれてしまったという報告や、べたっとした感触の育毛剤を使ったために余計に若ハゲが目だってしまったというケースもあり、育毛剤だけに頼るのではなく、日々の食生活の改善、不規則な生活の見直し、シャンプーのやり方、マッサージなど日々出来ることから若ハゲ対策をしてみることをおすすめします。